1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ثلاث عقبات احذروها يا شباب

date2020-05-06

seen4069

main-img

هل اتزوج واترك امي؟

date2024-07-17

seen5440

main-img

اسباب العناد عند الاطفال

date2022-08-19

seen3731

main-img

عش في حدود يومك

date2020-05-02

seen4570

main-img

لماذا يعزف الشباب عن الزواج؟

date2020-08-28

seen4758

main-img

خمسة امور تثير حساسية الشباب وتجعلهم ناقمين؟

date2020-08-21

seen4146

main-img

ستة امور تجعل طفلك ينجح بقراراته

date2021-02-18

seen4951

main-img

كيف تصبح مفاوضا ناجحا؟

date2022-04-11

seen3716

main-img

كيف تقللين غيرة طفلك الاول من اخيه الرضيع؟

date2021-07-06

seen5051

main-img

كيفية المحافظة على الصحة النفسية

date2022-11-04

seen3325

main-img

عودتك للمنزل ... بين الرحمة والنقمة

date2020-04-19

seen3583

main-img

لا تندفع خلف اثارات الاعلام المتطرف

date2020-06-23

seen4531

main-img

خمسة من موجبات السعادة في الحياة

date2022-09-28

seen3868

main-img

كن متعاطفا مع زوجك

date2021-01-07

seen6871

main-img

خمس صفات للرفيق الجيد

date2022-06-01

seen3688

main-img

العمل سر النجاح

date2022-05-10

seen3674