1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف تتجاوز تاثير الارهاق بعد العمل؟

date2020-10-04

seen3471

main-img

تحدث الى نفسك واحذر من الحديث معها!!

date2020-05-21

seen3067

main-img

سبل اختيار الزوجة

date2023-09-11

seen2017

main-img

علاج السرقة عند الاطفال

date2023-09-28

seen2170

main-img

طفلك ما بين اصدقاء الواقع والعالم الرقمي

date2021-10-31

seen3243

main-img

كيف تعالج الخوف عند الاطفال؟

date2022-05-17

seen2410

main-img

مسؤولية الآباء والمربين نحو الشباب

date2024-01-19

seen3561

main-img

سلسلة (ليس منا) .. الانسجام

date2020-06-22

seen3219

main-img

علاج عناد الاطفال بالاسلوب النفسي

date2023-10-10

seen2165

main-img

وسائل الاعلام نعمة ام نقمة؟

date2021-02-17

seen4541

main-img

السفر يمنحك خمس فوائد

date2021-10-29

seen2584

main-img

دور التربية الدينية في بناء الإنسان المتكامل

date2025-01-23

seen1775

main-img

الحرمان واثره على شخصية الانسان

date2020-11-18

seen4379

main-img

ترغيب الفتيان في الصلاة

date2025-03-05

seen2208

main-img

اهمية اللعب في حياة الطفل

date2021-02-06

seen3904

main-img

لماذا يعزف الشباب عن الزواج؟

date2020-08-28

seen3304