1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ثــلاث نصائح اذا اهملتها فان ابنك سيفشل في دراسته!

date2020-05-11

seen3417

main-img

هل تعتبر نفسك الرقم واحد دائما ؟

date2020-05-23

seen3121

main-img

البحث عن عمل هو شرف وعزة

date2021-03-09

seen5091

main-img

زقزقة زوجين

date2020-05-17

seen3617

main-img

قواعد النجاح

date2023-11-09

seen3414

main-img

خمس طرائق لعلاج الكذب

date2022-06-01

seen3335

main-img

ساعد طفلك الخجول ليصبح اجتماعيا

date2020-11-14

seen4411

main-img

كيف نربي الجيل الناشئ؟

date2022-05-04

seen4442

main-img

أصول وضوابط الجواب عن أسئلة الأطفال

date2025-11-03

seen5523

main-img

اسلوب اهجره ولا تطل

date2020-04-07

seen2967

main-img

ستة امور تدفع الاطفال الى السرقة

date2022-12-05

seen3051

main-img

العلم شعلة منيرة

date2023-06-07

seen3272

main-img

متى تكون الاسرة منسجمة؟

date2021-03-26

seen4364

main-img

باحترام المعلم يرقى المجتمع

date2022-11-18

seen3288

main-img

الاساليب التربوية في المدارس / النصح او التنويه

date2024-09-15

seen4051

main-img

ما اهمية اللعب في نمو الطفل؟

date2021-07-31

seen4254