1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

سبع منبهات تجعلك مغمض العينين عن المحرمات

date2020-04-22

seen3263

main-img

اهمية تنظيم الوقت في حياتنا

date2022-11-18

seen3846

main-img

الطفل وصفاء الفطرة

date2025-01-06

seen3511

main-img

كيف تتجاوز المواقف المحرجة .. الحلقة الاولى

date2020-04-24

seen2637

main-img

لا تتعجل فتنقطع خيوطك

date2022-06-29

seen3461

main-img

هل يؤرقك القلق؟

date2020-05-13

seen3251

main-img

من قناديل المحبة ... كيف تكون محبوبا اجتماعيا (1)

date2020-04-19

seen3093

main-img

تحكم في سرعة الانفعال والغضب

date2020-05-02

seen2925

main-img

التربية الاجتماعية للشباب

date2023-01-03

seen3210

main-img

سلبيات الاتكال على مربيات الاطفال

date2020-08-24

seen3166

main-img

ايهما اولى: التبشير ام التحذير ؟!

date2020-07-21

seen5543

main-img

القلق على مصير الابناء

date2021-07-16

seen4003

main-img

اضرار الغيبة

date2022-07-18

seen3788

main-img

من آثار غفلة الانسان عن الله تعالى

date2022-09-08

seen3298

main-img

ست توصيات حتى يكون الاتزان داخل الاسرة

date2021-07-06

seen3465

main-img

ثمانية امور تكشف عن معنى الايمان الحقيقي

date2022-12-11

seen3328