1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف تدوم المودة بين الزوجين؟

date2022-01-12

seen4754

main-img

نظرتنا الى عمل المراة

date2020-04-22

seen3678

main-img

الاساليب التربوية في المدارس / النصح او التنويه

date2024-09-15

seen4374

main-img

احذر التاديب عند الغضب

date2020-04-07

seen3242

main-img

العلاقة الزوجية النموذجية

date2022-11-18

seen3173

main-img

كيف تزرع بذرة حب القراءة

date2020-04-07

seen3021

main-img

عش في حدود يومك

date2020-05-02

seen4132

main-img

هل يمكن تاهيل الاطفال تربويا

date2021-08-20

seen5320

main-img

الطموح مفتاح التغيير

date2020-06-24

seen4498

main-img

من هو ابخل الناس؟

date2020-06-07

seen4415

main-img

ست طرائق لرفع مستوى حماسة زوجك

date2023-09-11

seen3117

main-img

سلسلة (ليس منا) .. اجتنب المكر

date2020-07-06

seen3939

main-img

كيف تبني الثقة في اولادك؟

date2022-07-27

seen3667

main-img

كيف يتم تامين مكان مناسب للطفل؟

date2021-02-11

seen3706

main-img

الاسلام وتربية البنات

date2022-07-23

seen3640

main-img

سلسلة اساليب تربوية عن النبي والعترة ..اسلوب المعاتبة بين الافراط والتفريط

date2022-10-18

seen3700