1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

البحث عن عمل هو شرف وعزة

date2021-03-09

seen4962

main-img

سبعة نشاطات لتخفيف التنمر الاسري

date2021-09-17

seen4840

main-img

منطلقات النجاح

date2024-04-07

seen3960

main-img

الطفل اليتيم وحاجته الى الاهتمام والحب

date2020-08-17

seen3974

main-img

كيف يتم تامين مكان مناسب للطفل؟

date2021-02-11

seen3426

main-img

كيف تواجه المواقف المحرجة ؟

date2020-04-09

seen4472

main-img

خمس نصائح ليصبح حديثك فعالا

date2020-05-29

seen4658

main-img

دور الـمربـي فـي غرس الفكر المعتدل

date2021-12-13

seen3467

main-img

سلسلة اساليب تربوية عن النبي والعترة ..اسلوب المعاتبة بين الافراط والتفريط

date2022-10-18

seen3341

main-img

كيف تحاور طفلك بشكل ايجابي؟

date2025-04-19

seen4402

main-img

ماذا يعني حسن الجوار؟

date2022-05-22

seen3958

main-img

خمسة أسباب لظاهرة القلق والاضطراب عند الأبناء

date2025-11-24

seen4430

main-img

من اهـــــم المـــــوانع التي تحرم الانسان من الارتباط بالله تعالى

date2022-09-15

seen2983

main-img

التاثير السلبي للخلافات الزوجية على المجتمع

date2020-10-23

seen3231

main-img

وصفات تربوية لعلاج امراض القلوب

date2022-11-02

seen2945

main-img

اعمل على وضع خطة لمسيرتك المهنية

date2022-04-25

seen3261