المرجع الالكتروني للمعلوماتية
المرجع الألكتروني للمعلوماتية
Untitled Document
أبحث عن شيء أخر المرجع الالكتروني للمعلوماتية



مع كثرة المقالي في رمضان.. إليك 7 نصائح لسلامتك أثناء القلي


  

1335       01:37 صباحاً       التاريخ: 2023-04-14              المصدر: arabic.cnn.
تزيّن مثلثات السمبوسة الذهبية وغيرها من الأطايب المقلية والمقرمشة، سواءً كانت حلوة أم مالحة، مائدة الطّعام خلال شهر رمضان. 
وحرصًا على سلامتك وسلامة من حولك أثناء القلي في المطبخ، شاركت هيئة الغذاء والدواء السعودية بتغريدة على موقع "تويتر" بعض الإرشادات التي يُنصح باتّباعها.

إرشادات السلامة أثناء القلي:
عدم ترك الزيت على النار من دون مراقبة وضع الأغذية في الزيت برفق عدم استخدام الزيت أكثر من مرتين إخلاء منطقة القلي وما حولها من أي مادة قابلة للاشتعال القلي قبل انبعاث الدخان من الزيت تسخين الزيت تدريجيًا قبل البدء بالقلي القلي في أماكن ذات تهوية جيدة  ولا تنس أنّ الزيوت المهدرجة تؤثّر على مستويات الكولسترول في الجسم، وتزيد من خطر التعرض للنوبات القلبية، والسكتة الدماغية.
ولذلك، من الأفضل استبدالها بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون والأفوكادو.
كما يُفضّل استبدال طرق القلي التقليدية بالقلاية الهوائية من أجل تقليل كمية الزيوت في الطعام.  


Untitled Document
زيد علي كريم الكفلي
لا تقتلني بفرحتك
د. فاضل حسن شريف
واجبات وحقوق المعلم: الاخلاص (وألزمهم كلمة التقوى) (ح 21)
زيد علي كريم الكفلي
طفلٌ بلا أم
أقلام بمختلف الألوان
جوائز مسابقة كنز المعرفة لشهر آذار 2025
د. فاضل حسن شريف
الامام الصادق في كتاب موازين الهداية للدكتور أبو لحية...
السيد رياض الفاضلي
المطالعة المثمرة نافذة على العالم
السيد رياض الفاضلي
يا طالب العلم
د. فاضل حسن شريف
(عدم نطق ألف التفريق للجماعة) في سورة فاطر (ح 1)
د. فاضل حسن شريف
واجبات وحقوق المعلم: الالتزام (وألزمهم كلمة التقوى) (ح...
نجمة آل درويش
"بين آراء الجميع وحكمة الإمام السجاد: نصنع الفارق...
السيد رياض الفاضلي
اثر الابداع بالصنع في تعزيز الحق
قصص وعظات
رَضِيَ بِالذُّلِّ مَنْ كَشَفَ ضُرَّهُ (قصة قصيرة)
حمدي الروبي
ترنيمة اللقاء ، قراءة نقدية في قصيدة : أغداً ألقاك
حمدي الروبي
الفرق بين التدريب والتعليم