مع دخول فصل الخريف وما يُصاحب ذلك من تغيرات مناخية كانخفاض درجة الحرارة يصاب البعض بالأنفلونزا. بيد أن ما قد لا يعرفه الكثيرون هو أن المزاج الجيد يمكن أن يكون طريقة فعالة للتغلب على هذا المرض.

الشعور بصداع متقطع على مدى أيام وارتفاع واضح في حرارة الجسم وآلام في العضلات، بالإضافة إلى الإحساس بألم واحتقان في الحلق وخروج السوائل من الأنف، قد تكون بعضاً من أعراض الإصابة بعدوى الأنفلونزا، التي تشتد في فصل الشتاء. غير أن دراسة حديثة توصلت إلى طريقة جديدة للمساعدة على مواجهة هذا المرض، بكيفية ترتبط  بدرجة أولى بالمزاج العام للشخص. فحسب هذه الدراسة الصادرة عن جامعة "نوتنغهام" البريطانية فإن الشعور بمزاج جيد أثناء فترة الإصابة بعدوى الأنفلونزا يمكن أن يزيد من التأثير الوقائي ضد هذا المرض.  

واعتمدت النتائج، حسب موقع ميديكل إكسبريس الطبي، على دراسة أجريت على أكثر من 138 شخصا من كبار السن يعانون من عدوى الأنفلونزا. وقاس الخبراء المزاج السلبي  والمزاج الإيجابي والنشاط البدني والنظام الغذائي وأيضا فترة النوم ثلاث مرات في الأسبوع على مدى 6 أسابيع للأشخاص المشاركين في الدراسة.

وقال الدكتور، كافيتا فيدهار، من قسم الرعاية الأولية بالجامعة، إن "التطعيمات أيضا طريقة فعالة جدا للحد من احتمال الإصابة بالأمراض المعدية، لكن نقطة ضعفها تكمن في أن قدراتها على الوقاية من الأمراض تتأثر بقدرة الجهاز المناعي الذي يتأثر بدوره بالمزاج العام للشخص" وأضاف: "لذلك فإن الأشخاص الذين لديهم أجهزة مناعية أقل فعالية قد يجدون أن التطعيمات لا تعمل لديهم كما كانت في فترة الشباب".

وفي شأن ذي صلة، يشير فيدهار إلى أن الخبراء أدركوا خلال السنوات الماضية أن عددا من العوامل النفسية والسلوكية، على غرار الإجهاد والنشاط البدني والنظام الغذائي، تؤثر على مدى فعالية الجهاز المناعي وأيضا على فعاليات التطعيمات المضادة للإنفلونزا. لذلك ينصح الخبراء بالحفاظ على المزاج الجيد لتعزيز جهاز المناعة للتغلب على هذا المرض. 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

قسم الصناعات يباشر تصنيع أثاث مكتبي لمجمّع الإمام الصادق (عليه السلام) في محافظة المثنى

تزامنًا مع عيد الأضحى.. قسم المضيف يقدم 30 ألف وجبة طعام للزائرين

تزامناً مع عيد الأضحى المبارك.. قسم الشؤون الدينية يكثّف جهوده للإجابة عن الاستفتاءات الشرعية للزائرين

الزائرون يؤدون مراسم قراءة دعاء الندبة في صحن مرقد أبي الفضل العباس (عليه السلام)

المزيد

الآخبار الصحية

كيف تؤثر موجات الحر على النفسية والتركيز والذاكرة ؟

أمل من تحت الجلد.. علاج جديد يذيب الأورام السرطانية

منظمة الصحة العالمية: تعافي 5 حالات من إيبولا شرقي الكونغو

من أجل صحة الدماغ.. ما أفضل توقيت لتناول العشاء؟

المزيد

الآخبار التكنلوجية

ترى بالعين المجردة.. ظاهرة صيفية غامضة تتألق من حافة الفضاء بعد غروب الشمس

أخطاء شائعة في تناول المكملات الغذائية تهدر أموالك وصحتك

من الخيال إلى المختبر.. روسيا تعمل على "لقاح ضد الشيخوخة" !

ديمقراطية النحل.. تفاصيل دراسة مذهلة عن "ملك الحشرات"

المزيد

مواضيع ذات صلة

كيف تؤثر موجات الحر على النفسية والتركيز والذاكرة ؟

أمل من تحت الجلد.. علاج جديد يذيب الأورام السرطانية

منظمة الصحة العالمية: تعافي 5 حالات من إيبولا شرقي الكونغو

من أجل صحة الدماغ.. ما أفضل توقيت لتناول العشاء؟

ثورة في علاج سرطان الثدي.. اختبار قد يغني عن الكيميائي

"لا تلمسوا الجثث".. التحذير الأخطر في تفشي إيبولا

أوغندا تغلق حدودها مع الكونغو وسط تفشي فيروس إيبولا

فيروس "إيبولا" يدفع كندا لعزل القادمين وتعليق الهجرة

دراسة: الصيام لمدة 7 أيام يسبب تحولات بيولوجية عميقة في الجسم

اكتشاف عامل خطر غير متوقع للسكتة الدماغية

دول مجاورة للكونغو تفرض إجراءات شبيهة بكورونا للحد من إيبولا

خبراء يكشفون أخطاء صيفية شائعة ترفع خطر سرطان الجلد