1
EN
تعلم كيف تصبر
content

ليست هنالك صفة أخلاقية إلا والصبر جزءا لا يتجزأ منها، إذ لا معنى للأخلاق الفاضلة كالشجاعة والكرم وحسن التعامل وغيرها، إلا إذا كان صاحبها يستديم عليها، ويصبر على نتائجها.

فكلما زاد صبر المرء كلما زاد قبوله للأمور، ومن ثم سعادته في الحياة.

والصبر من الصفات التي يمكن الحصول عليها وزيادتها، وذلك عن طريق الأمور التالية:

أولا: أن تفتح قلبك للزمن الذي تعيش فيه وإن لم تكن راغبا له:

إنك لا تستطيع أن تحمل ثلاثة هموم متراكمة في وقت واحد: هم الماضي، وهم الحاضر، وهم المستقبل. فلا بد أن تختار منها واحدا؛ فهل تختار هم الماضي الذي ذهب ولن يعود؟ أم هم المستقبل الذي لم يأت بعد ؟ إذن لم يبق سوى هم الحاضر.

إن الماضي والمستقبل لا وجود لهما إلا عندما تفكر فيهما، فهما من دنيا الآراء والأفكار، وليسا من الواقع والأحداث، فلماذا نجهد أنفسنا في صنع الحسرات على الماضي، أو على المستقبل؟!.

يقول أحد الكتاب: «إذا أردت أن تعيش سعيدا فعش يومك».

ثانيا: أن ننظر إلى الجانب المشرق من الحوادث:

يقول البعض: كيف تطالبنا بأن نعيش في الوقت الحاضر، بينما الوقت الحاضر قد يكون مثيرا لليأس والإحباط والقلق؟.

ألا نجد أحيانا أننا على موعد هام، فإذا بنا نتعطل في زحمة المرور مما قد يخسرنا الموعد وما يترتب على ذلك؟.

ولماذا لا تقول: «ولعل الذي أبطأ عني هو خير لي لعلمك بعاقبة الأمور ».

إن كثيرا من الحوادث التي تثير ضيقنا هي حوادث جميلة في حد ذاتها، ولكن نظرتنا إليها يجعلها في نظرنا وكأنها قبيحة.

ثالثا: أن تتدرب على الصبر:

إن الصبر حتما من الصفات الاكتسابية، وليس من المواهب التي لا دخل لإرادتنا فيها.

فمن يريد أن يصبر، فهو يستطيع أن يفعل ذلك، ومن لا يرغب في أن يصبر يقول: أنا لا أستطيع.

إن الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد، وتتمثل إحدى الطرق المبتكرة التي تزيد من صبرك في أن تجعل لنفسك فترات تدريب فعلية، أي فترات من الوقت تضعها في عقلك للتدريب على فن الصبر، فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة يعتمد منهجها على الصبر.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

اهمية التشاور في صنع القرار

date2020-09-16

seen6229

main-img

الثمرات الطيبة للزواج في الاسلام

date2021-02-04

seen5010

main-img

اثر التغيرات النفسية في فترة المراهقة

date2020-08-25

seen3515

main-img

زوايا نظرك الى زوجتك

date2020-05-08

seen3832

main-img

لماذا يتهم الديني بعدم عقلانيته؟

date2022-01-11

seen4018

main-img

سبع توصيات لتمتلك زمام امور ابنائك

date2022-05-17

seen3929

main-img

اسباب العناد عند الاطفال

date2022-08-19

seen3345

main-img

اخلاقيات الادارة

date2020-08-07

seen9584

main-img

مشاعر القلق عند الزوجين

date2020-09-27

seen4233

main-img

مهنة الطب .. انسانية بامتياز

date2020-04-22

seen4363

main-img

هذب لسانك في مواقف الغضب

date2021-01-21

seen6312

main-img

كيف نهذب الطفل الاناني

date2020-05-21

seen3677

main-img

كيف تحرك ركود العلاقة الزوجية؟

date2020-08-19

seen3256

main-img

هل يشعر افراد اسرتك بالامان؟

date2020-10-18

seen3379

main-img

كيف تبني الثقة في اولادك؟

date2022-07-27

seen3657

main-img

رعاية طفلك المتفوق وابقاؤه سعيدا

date2020-05-11

seen3533