1
تعلم كيف تصبر
content

ليست هنالك صفة أخلاقية إلا والصبر جزءا لا يتجزأ منها، إذ لا معنى للأخلاق الفاضلة كالشجاعة والكرم وحسن التعامل وغيرها، إلا إذا كان صاحبها يستديم عليها، ويصبر على نتائجها.

فكلما زاد صبر المرء كلما زاد قبوله للأمور، ومن ثم سعادته في الحياة.

والصبر من الصفات التي يمكن الحصول عليها وزيادتها، وذلك عن طريق الأمور التالية:

أولا: أن تفتح قلبك للزمن الذي تعيش فيه وإن لم تكن راغبا له:

إنك لا تستطيع أن تحمل ثلاثة هموم متراكمة في وقت واحد: هم الماضي، وهم الحاضر، وهم المستقبل. فلا بد أن تختار منها واحدا؛ فهل تختار هم الماضي الذي ذهب ولن يعود؟ أم هم المستقبل الذي لم يأت بعد ؟ إذن لم يبق سوى هم الحاضر.

إن الماضي والمستقبل لا وجود لهما إلا عندما تفكر فيهما، فهما من دنيا الآراء والأفكار، وليسا من الواقع والأحداث، فلماذا نجهد أنفسنا في صنع الحسرات على الماضي، أو على المستقبل؟!.

يقول أحد الكتاب: «إذا أردت أن تعيش سعيدا فعش يومك».

ثانيا: أن ننظر إلى الجانب المشرق من الحوادث:

يقول البعض: كيف تطالبنا بأن نعيش في الوقت الحاضر، بينما الوقت الحاضر قد يكون مثيرا لليأس والإحباط والقلق؟.

ألا نجد أحيانا أننا على موعد هام، فإذا بنا نتعطل في زحمة المرور مما قد يخسرنا الموعد وما يترتب على ذلك؟.

ولماذا لا تقول: «ولعل الذي أبطأ عني هو خير لي لعلمك بعاقبة الأمور ».

إن كثيرا من الحوادث التي تثير ضيقنا هي حوادث جميلة في حد ذاتها، ولكن نظرتنا إليها يجعلها في نظرنا وكأنها قبيحة.

ثالثا: أن تتدرب على الصبر:

إن الصبر حتما من الصفات الاكتسابية، وليس من المواهب التي لا دخل لإرادتنا فيها.

فمن يريد أن يصبر، فهو يستطيع أن يفعل ذلك، ومن لا يرغب في أن يصبر يقول: أنا لا أستطيع.

إن الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد، وتتمثل إحدى الطرق المبتكرة التي تزيد من صبرك في أن تجعل لنفسك فترات تدريب فعلية، أي فترات من الوقت تضعها في عقلك للتدريب على فن الصبر، فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة يعتمد منهجها على الصبر.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف تحيي ليلة العاشر من المحرم ؟

date2020-04-20

seen956

main-img

خمس توصيات تنفع في تاهيل الاطفال واصلاحهم

date2021-07-31

seen2642

main-img

كيف تدوم المودة بين الزوجين؟

date2022-01-12

seen2552

main-img

كن جميلا باخلاقك

date2020-04-20

seen940

main-img

كن سفيرا ايجابيا لمكان عملك

date2022-02-17

seen1539

main-img

ثلاث استراتيجيات تخلصك من التعجل باتخاذ القرارات

date2020-08-13

seen2214

main-img

تحكم في سرعة الانفعال والغضب

date2020-05-02

seen1217

main-img

ماذا تعرفين عن اهمية الرضاعة واجرها؟

date2021-11-07

seen1452

main-img

كن مديرا من الطراز الاول

date2020-04-19

seen989

main-img

كيف يتم تامين مكان مناسب للطفل؟

date2021-02-11

seen1758

main-img

من هو ابخل الناس؟

date2020-06-07

seen2386

main-img

ما هي اولويات التعلم بالنسبة للمراة؟

date2021-09-17

seen1703

main-img

ميول الشاب الى المكارم

date2024-04-17

seen1603

main-img

سبع عبارات تحفيزية لبعض المشاهير

date2021-09-09

seen2674

main-img

الاب معلم وقدوة لابنائه

date2020-11-22

seen3019

main-img

كيف تتمتع بشخصية ناجحة؟

date2022-02-26

seen1842