Okra is an excellent source of vitamins C and K1. Vitamin C is a water-soluble nutrient that contributes to your overall immune function, while vitamin K1 is a fat-soluble vitamin that’s known for its role in blood clotting.

Additionally, okra is low in calories and carbs and contains some protein and fiber. Many fruits and vegetables lack protein, which makes okra somewhat unique.

روي عن رسول الله (صلى الله عليه وآله): ((من قرأ قل هو الله أحد مائة مرة حين يأخذ مضجعه غفر الله له ذنوب خمسين سنة)). أصول الكافي ج2 ، ص619.

3 تشرين الأول عيد الوطني العراقي

لا ميراث كالأدب.

تحديث للكلف المالية للعطل في العراق: مجموع الرواتب السنوية للموظفين وسواهم = 90 ترليون دينار.مجموع أيام الجمعة والسبت = 104 يوم في السنة.مجموع العطل الرسمية في العراق عدا العطل الخاصة = 16 يوم.عدد أيام العمل الفعلية في السنة = 225 يوم. الكلفة اليومية للعطل الرسمية وغير الرسمية مع .. قراءة كامل الموضوع

ابرز الاشجار الدائمية التي تنجح في بيئتنا

وردة الرياح هي أنسب الرسوم البيانية المتبعة في تمثل سرعة الرياح و اتجاهها في مكان معين خلال فترة محددة من الزمن. يعتمد رسم وردة الرياح على توضيح الاتجاهات الجغرافية موزعة على محيط دائرة أو على شكل ثماني؛ حيث يتم تحديد عدد المرات التي هبت فيها الرياح في كل اتجاه ومقدار .. قراءة كامل الموضوع

دروس وعبر من قصّة نبي الله أيوب (عليه السلام) ح1:
الامتحان الإلهيّ واسعٌ وكبيرٌ جدًّا ويشمل حتّى الأنبياء الكبار، إذ يكون امتحانهم أشدّ وأصعب من الآخرين، فعن الإمام الصادق (عليه السلام): «إِنَّ أَشَدَّ اَلنَّاسِ بَلاَءً اَلْأَنْبِيَاءُ ثُمَّ اَلَّذِينَ يَلُونَهُمْ .. قراءة كامل الموضوع

نسجة التربة : وهو التوزيع النسبي لمجاميع الاحجام المختلفة لدقائق أو مفصولات التربة الاولية والنسجة تؤثرفي خواص التربة ألفيزيائية والكيميائية والحيوية ولأجل تحديد نسجات التربة يجب وضعها في مجاميع أعتمادا على نسب المفصولات المختلفة في التربة. وبصورة عامة توجد ثلاث مجاميع .. قراءة كامل الموضوع