Packed with Nutrients, Particularly Vitamin K
Watercress is low in calories but packs a vast array of nutrients.
Nutrient density is a measure of the nutrients a food contains in relation to how many calories it provides. Therefore, watercress is an extremely nutrient-dense food.
In fact, it’s ranked number one on the US Centers for Disease Control’s Powerhouse Fruits and Vegetables list.

اِلـهي لَمْ يَكُنْ لي حَوْلٌ فَانْتَقِلَ بِهِ عَنْ مَعْصِيَتِكَ إِلاّ في وَقْت اَيْقَظْتَني لَِمحَبَّتِكَ، وَكَما اَرَدْتَ اَنْ اَكُونَ كُنْتُ، فَشَكَرْتُكَ بِاِدْخالي في كَرَمِكَ، وَلِتَطْهيرِ قَلْبي مِنْ اَوْساخِ الْغَفْلَةِ عَنْكَ..

الأَسمَاءُ الحُسنَى وَمَعَانِيهَا ح65:
ذُو الجَلالِ وَالإِكرَامِ: ذُو العَظَمَةِ وَالغِنَى المُطلَقِ وَالفَضلِ العَامِّ.

الأَسمَاءُ الحُسنَى وَمَعَانِيهَا ح64:
مَالِكُ المُلكِ: الذِي بِيَدِهِ المُلكُ، وَالمُتَصِرِّفُ فِي مُلكِهِ كَيفَ يَشَاءُ، فَلا رَادَّ لِحُكمِهِ، وَلا مُعَقِّبَ لَأمرِهِ.

يخدم الدولار حكومة الولايات المتحدة باعتباره أداة قـسر غير عسكرية تستخدمها لفرض النظام على العالم.يتطلب قياس هيمنة الدولار إلقاء نظرة فاحصة على الوظائف العديدة من عمله كوسيلة للتبادل إلى كونه وحدة حسابية ومخزناً للقيمة التي يؤديها الدولار خارج الولايات المتحدة.تستخدم الحكومات والسلطات النقدية الدولار للتدخل في أسواق صرف النقد الأجنبي،والاحتفاظ باحتياطيات رسمية، وباعتباره عـملة ربط.من ناحية أخرى،تعتمد القوى الفاعلة في القطاع الخاص عليه كوسيط للتبادل بين عملات أخرى،وإعداد الفواتير وتسوية التجارة.
قراءة كامل الموضوع

اهمية المغنيسيوم للنبات

قَالَ الصَّادِقُ (عليه السلام) : قوله { لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ } قال :
( يَقُولُ الله : أيمَا عَبدٍ أنعَمتُ عَلَيهِ بِنِعمَةٍ ، فَأقَرَّ بِهَا بِقَلبِهِ ، وَحَمِدَ الله عَلَيهَا بِلِسَانِه ، لَم يَنفَكّ كَلَامَهُ حتَّى يَأمرَ اللهُ بِالزِّيَادَةِ ) .

الفشل هو الفرصة التي تتيح لك البدء من جديد بذكاء أكبر.

أنّ عزّة الدين بالأئمّة عليهم ‌السلام ، ويبقى الدين مؤيّداً مسدّداً ، وإن كان المتمسّكون به قد يقل وجودهم

The prophet Mohammad (peace be upon him and his progeny) said: Ali is with the Quran and the Quran is with Ali. They will not separate until they return to me at the basin.

{قُلْ كُلٌّ يَعْمَلُ عَلَى شَاكِلَتِهِ فَرَبُّكُمْ أَعْلَمُ بِمَنْ هُوَ أَهْدَى سَبِيلًا} [الإسراء: 84].