على الرغم من عدم توفّر روابط مثبتة علمياََ بين نمط الحياة والقدرة على زيادة قدرة الجهاز المناعيّ، إلا أنّ هذا لا يمنع اتّباع الاستراتيجيات الصّحيّة العامة التي قد تعزّز جهاز المناعة، ومنها تناول الأغذية التي تساعد على المحافظة على صحّة جهاز المناعة و الإقلاع عن التّدخين و

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

صلاح هاشم شهيد

علم الأحياء

منذ 6 سنوات نشر في ٢٠١٩/٠٩/١٥ م

على الرغم من عدم توفّر روابط مثبتة علمياََ بين نمط الحياة والقدرة على زيادة قدرة الجهاز المناعيّ، إلا أنّ هذا لا يمنع اتّباع الاستراتيجيات الصّحيّة العامة التي قد تعزّز جهاز المناعة، ومنها تناول الأغذية التي تساعد على المحافظة على صحّة جهاز المناعة و الإقلاع عن التّدخين و ممارسة التّمارين الرّياضيّة بانتظام لتعزيز الدّورة الدّمويّة و النّوم لساعات كافية وغبرها الكثير.

المعجبون بهذا

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

وتؤكد النتائج ضرورة مراجعة بروتوكولات علاج
محمد الموسوي 2025/06/09م منذ 1 اسبوع

يتضمن التدبير العلاجي إعطاء مضادات
محمد الموسوي 2025/05/31م منذ اسبوعين

أما الاختبار غير المباشر، فيهدف إلى الكشف
محمد الموسوي 2025/05/29م منذ 3 اسابيع

صافي الأصول الأجنبية لأي دولة هو قيمة
منتظر الموسوي 2025/05/29م منذ 3 اسابيع

لم تعرف الأُمّة إلا مَن رحم الله تعالى حقَّ
أحمد الخرسان 2025/05/28م منذ 3 اسابيع

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

ياسر الكعبي

2019/04/22م

يوم الأرض: هو يوم يستهدف نشر الوعي والاهتمام بالبيئة

المزيد