Logo
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
في 9 أبريل/نيسان 1942، وبعد 99 يومًا من القتال والحصار ونقص الغذاء والدواء، سقطت شبه جزيرة باتان في الفلبين بيد القوات اليابانية خلال الحرب العالمية الثانية.
واستسلم نحو 75–78 ألف جندي أمريكي وفلبيني، بينهم قرابة 10–12 ألف أمريكي، في واحدة من أكبر عمليات الاستسلام الجماعي في تاريخ القوات الأمريكية.
وبعد أسرهم، أُجبر الجنود على السير لمسافة تقارب 100–105 كيلومترات في ظروف شديدة القسوة نحو معسكرات الأسر.
وعُرفت هذه الرحلة لاحقًا باسم «مسيرة الموت في باتان»، إذ عانى الأسرى من…
قراءة كامل الموضوع read more
8 + 5 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن القولون العصبي يمثل مثالًا مذهلًا على تداخل الكيمياء الحيوية والأعصاب والهرمونات والغذاء والميكروبات داخل جسم الإنسان؟
2 + 7 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن القولون العصبي لا يعني بالضرورة وجود تلف في القولون، بل يرتبط بدرجة كبيرة باضطراب في طريقة تواصل الأمعاء مع الجهاز العصبي وطريقة استقبال الإشارات وتفسيرها؟
1 + 8 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن اختلاف تركيب البكتيريا المعوية من شخص إلى آخر قد يكون أحد الأسباب التي تجعل الطعام نفسه يسبب الانتفاخ لشخص ولا يسبب الأعراض نفسها لشخص آخر؟
5 + 6 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن الألياف التي لا تُهضم بالكامل قد تصبح غذاءً للبكتيريا المعوية، التي تحولها إلى مركبات كيميائية يمكن أن تؤثر في صحة خلايا القولون؟
6 + 2 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن الأحماض الصفراوية، التي يصنعها الكبد للمساعدة في هضم الدهون، يمكن أن تؤثر في حركة الأمعاء، وقد يساهم اضطرابها لدى بعض الأشخاص في حدوث الإسهال؟
9 + 6 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن التوتر والضغط النفسي يمكن أن يؤثرا في حركة الأمعاء وطريقة إدراك الألم بسبب التغيرات في الإشارات العصبية والكيميائية بين الدماغ والجهاز الهضمي؟
6 + 4 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن بعض المصابين بالقولون العصبي يعانون من فرط الحساسية الحشوية، أي أن تمدد الأمعاء بكمية طبيعية من الغازات أو الطعام قد يسبب لديهم ألمًا أكبر من المعتاد؟
2 + 8 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن بعض الكربوهيدرات القابلة للتخمر، المعروفة باسم FODMAPs، قد تزيد إنتاج الغازات والماء داخل الأمعاء لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى الانتفاخ؟
8 + 9 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن البكتيريا الموجودة في القولون تُنتج مركبات كيميائية مهمة عند تخمير بعض مكونات الغذاء، ومنها الأسيتات والبروبيونات والبيوتيرات؟
2 + 1 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن السيروتونين يوجد بكميات كبيرة في الجهاز الهضمي، ويساهم في تنظيم حركة الأمعاء والإفرازات والإحساس الداخلي؟
9 + 4 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/٠٨/١٠ م
هل تعلم؟ أن السيروتونين يوجد بكميات كبيرة في الجهاز الهضمي، ويساهم في تنظيم حركة الأمعاء والإفرازات والإحساس الداخلي؟
6 + 2 =